Gratis valpreventietraining voor 65-plussers in Echt-Susteren

ECHT-SUSTEREN - Thuiswonende inwoners van Echt-Susteren van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico kunnen deelnemen aan de gratis training ‘Vallen Verleden Tijd’. De training richt zich op sterker en zekerder bewegen en het verkleinen van de kans op vallen.

De training krijgt extra aandacht tijdens de Week van de Valpreventie, die van 28 september tot en met 4 oktober plaatsvindt.

De cursus duurt vijf weken en bestaat uit twee bijeenkomsten per week van anderhalf uur. Deelnemers oefenen onder meer met balans, kracht en het veilig uitvoeren van dagelijkse bewegingen.

Om mee te kunnen doen moeten deelnemers minimaal 15 minuten zelfstandig kunnen lopen zonder hulpmiddel.

Met de training wil de gemeente inwoners helpen om langer zelfstandig, actief en veilig te blijven bewegen.

Meer informatie over de training en aanmelden is te vinden via de website van de gemeente Echt-Susteren.

♦♦♦

Blijf ook op de hoogte via Facebook  Lokaal(pers)bericht of evenement insturen? Dat kan via [email protected].

Adverteren op Echt-Susteren.nieuws.nl?

De bezoekersaantallen blijven stijgen, wat onder andere goed is voor de zichtbaarheid van onze adverteerders.

Wil jij je naamsbekendheid vergroten? Wij denken graag met je mee om de reclame-euro zo optimaal mogelijk te besteden. Door lokaal te adverteren op Echt-Susteren Nieuws tegen een concurrerende prijs!

Neem contact op met Paul Storms via 06-22543972 of [email protected].

De nieuwsredactie is te bereiken via [email protected]